随着男性医学研究的不断深入，医学家们发现，许多不育症竟是吃出来的，常见的原因有以下几种：

营养的过剩或缺乏。营养因素与生育关系密切，这已经得到科学研究的证实，营养不足或营养过剩都可导致男性不育症的发生。动物实验表明，营养不良可降低动物的精液量和精液果糖含量，严重营养缺乏则可导致精子生成障碍。在食物相对丰富的今天，造成营养不良的原因除了疾病外，主要是择食和偏食。营养不良者常存在不同程度的氨基酸、维生素、微量元素缺乏，而精子的产生、成熟及活动能力等,与氨基酸、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和微量元素锌、钙、铁、硒等有密切关系,如饮食中缺乏这些物质，则可使精子生成减少、精子活力下降而导致。营养过剩也可导致男性不育，这种潜在的危险常始于少年时期，少年时期营养过多会导致肥胖，脂肪沉积使脑垂体后叶脂肪化，导致脑垂体功能丧失或减退，男性激素释放减少，从而出现睾丸缩小、阴茎小知识：阴茎有尿道下裂，精子少或无精子。三是精索静脉曲张患者无精子因子微缺失产生率与特发性严重睾丸病变产生率附近。对于这类病人进行AZF微缺失筛查，既可以帮忙诊断又可以避免试图提高静脉曲张患者精子数量的无谓医治如内科手术等。...不发育等，成年后不育的可能性极大。

长期偏食。长期嗜食某种食物，如棉籽油、芹菜等，可导致精子数量和质量下降而诱发。其中，食用棉籽油引起不孕小知识：不孕大夫介绍说流行病学的研究发现的病发率有较着的种族差别和家族堆积性。美国的研究表白，黑种人妇女在各春秋段子宫肌瘤的患病率均高于白种人，分歧的研究报导黑种人患病率比白种人高3～9倍不等，且病发岑岭春秋早于白种人。一项前瞻性的跟踪研究发现黑种人子宫肌瘤的病发率是白种人的2～3倍．并且在子宫肌瘤产生的数量、体积方面与白种人比拟都更有临床医治意义。而亚裔1.04%)、西班牙裔(1.45%)的产生率则与白种人(1.25%)附近．均低于黑种人(3.79%)。对于非洲裔妇女高病发率，除了遗传方面的启事，也有良多关于他们炊事、肥胖、激素代谢等方面的相关研究．但今朝还不克不及肯定这些身分的差别是遗传还是环境身分的成果。 对病发的家族性研究发现,子宫肌瘤妇女的一级支属或姐妹中,子宫肌瘤的病发率比无家族史的对照组高4.2倍。在孪生姐妹子宫肌瘤产生率的研究中发现，患者孪生姐妹中产生子宫肌瘤的机缘单卵双胎高于双卵双...和不育已经得到临床和实验研究的双重证实，因此应尽量避免食用。此外，鱼翅一向被中国人视为美味佳肴、滋补佳品，许多白领阶层对它更是情有独钟。然而大学的一项研究表明，鱼翅中由于汞含量过高，会导致男性不育。海产品之所以含有汞，与海洋污染有关，且鲨鱼处于海洋食物链的顶端，体内往往会积累大量的污染毒素，再加上鲨鱼的生长期较一般鱼类长，因此较其他鱼类有更长时间吸收和积聚有毒物质。因此，嗜食鱼翅的朋友也应适可而止。

长期食用污染食物。长期食用被化学制剂污染的食物，是引起男性生育能力降低的一个重要因素。英国政府医学科学委员会的医生们发现，近十年来男性精子数量减少和睾丸缩小与辛基苯酚、丁基苯甲基酞酸脂等有关，上述物质广泛用于制造食品的包装袋及洗涤剂中。这些化学物质有雌激素作用，可抑制睾丸的发育和精子的形成。此外，若经常食用被化学除草剂、杀虫剂、杀真菌药物或铜、锰、铝、镉、铅等重金属污染的食物也可影响精子的生成与发育，从而导致。

由此可见，要想拥有一个健康的宝宝，男士们必须管住自己的嘴。首先要少吃或不吃含有不利于生殖健康的食物，其次，还应纠正偏食的习惯，做到饮食平衡，保证摄入足够的维生素、微量元素，务必纠正营养不足与过剩的两个极端。