一.不孕不育的症状有哪些：

第一、月经异常

月经不调是女性不孕不育的元凶之一，如果女性月经长期出现了异常，其中包括周期改变，经血量异常等都应该引起重视，去正规的医院做一个详细的检查，一些妇科疾病早期就是月经情况的改变。

第二、乳房变化

女性的第二性征乳房健康也是很重要的，它也能够反映出女性不孕不育的状况，其表现在于如果非哺乳期的女性乳房分泌乳汁或是在月经期间乳房肿痛并且出现明显肿块，也要及时去医院做个检查，乳腺增生虽然是良性疾病，但是它也存在着小概率恶变可能，还是要定期随访的。

第三、阴道分泌物异常

白带异常是很多女性都会有的问题，它也是反应女性生殖器官健康的重要指标，如果说白带异常，有异味或是白带中有着血丝等有可能是子宫附件或是宫颈等产生了病变，去医院做个白带检查比较好，一些妇科炎症可以用药控制效果不错。

第四、小腹坠胀

女性小腹若是经常无缘无故有痛感或是坠胀的感觉，看似是小问题其实很有可能是身体病变的征兆，女性朋友们可以通过例行检查来确诊下身体是不是有炎症等。

总结：女性无论是否决定生育，每年一次的全面妇科例行检查是不可少的，有过性生活的女性每年最好做个宫颈的检查，排除宫颈病变，身体健康一定要格外重视起来，如此才可以有更高品质的生活。

不孕不育的症状有哪些

二.导致不孕不育七种食物：

1、辛辣食物：常见的辛辣食物主要包括有辣椒、胡椒、花椒等调味品，这些都是刺激性较大的食物，我们在生活中正常人多食都会引起便秘，更何况是不孕不育患者。所以若计划怀孕或已经怀孕的孕妇以及不孕不育患者在日常饮食中一旦食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议大家尽可能避免摄入此类食品。

2、腌制食品：在生活中尽管这些食品的味道十分的鲜美，但是在这些视频中却含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等不利于身体健康的成分，倘若过多的食用就会对身体健康有很大的坏处。

3、酒：一般酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素，所以多数专家都建议孕期的女性要少喝酒。

4、过多的糖：糖市一中严重消耗钙的物质，所以我们一旦在饮食中食用大量的糖，就会使人体内的代谢消耗很多钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。

5、人参、桂圆：这一物质，在多数人的眼里是一极好的营养食物，但是从中医的单方面角度上分析，倘若预付过多的食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;而由于桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议大家食用前谨慎考虑。

6、味精：这是我们生活中常见的，但是由于味精的主要成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育，所以我们在生活中要少食。

7、各种“污染”食品：这一点对于任何人的健康都是不利的，所以我们在日常饮食中应尽可能的多选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。

三.治疗不孕的食疗药膳

[锁阳烧牛肉]

材料

锁阳，牛肉，白糖，红海椒，青海椒，同，生姜，葱，胡萝卜，盐，料酒，素油，鸡精，味精等各适量。一折疯抢，百万礼包尽在风林购，百度搜索风林购，查看更多热门活动。 做法

1、将锁阳润透，切片，喷洒料酒，待吸收后，放在热锅内，用大火爆香，牛肉洗净切块，青红海椒洗净切块，胡萝卜去皮，切块，生姜切片，葱切段。

2、将炒锅放在大火上烧热，加入素油，烧至六成熟时，下入生姜，葱爆香，随即下入牛肉，锁阳片，料酒，白糖，酱油，胡萝卜，海椒，加上汤少许烧熟，加入盐，味精，鸡精即可。

提示

此药膳有润肠通便的功效，常用于治疗女子孕，男子不育，失眠健忘等病症。 双胶骨髓牛鞭

材料

鹿角胶，鱼鳔胶，枸杞子，黑豆，猪骨髓，牛鞭，葱姜，料酒，盐，味精等各适量。

做法

1、先将牛鞭用水泡透，去表皮切段，猪骨髓切段，黑豆用温水发泡。

2、将材料中的食材一起放在沙锅内，大火炖煮，小火煮烂，再将枸杞子，鹿角胶，鱼鳔胶及葱姜，料酒，盐放进去，煮几分钟后加味精调味就可以了。一折疯抢，百万礼包尽在风林购，百度搜索风林购，查看更多热门活动。

提示

此药膳有滋补的功效，适用于男子不育症，常用于妇女宫寒，带下等病症。

不孕不育的症状有哪些

[韭菜炒羊肝]

材料

韭菜，羊肝，葱姜，盐等各适量。

做法

将韭菜洗净，切段，羊肝切片，加葱姜盐等调味，一起放在铁锅内用大火炒熟。

提示

此药膳有温肾的功效，适用于女子月经不调，带下等病症，也适于用女性不孕症的辅助治疗。

[双皮炖鸽子]

材料

地骨皮，牡丹皮，活白鸽一只，料酒，盐，味精，酱油，香油等各适量。

做法

1、将鸽子宰杀处理干净。

2、将地骨皮，牡丹皮洗净，装入纱布袋内，扎口，放在瓦罐内加入适量的清水，大火煮开，加入鸽子，盐，料酒，改用小火煮一个小时左右，去药袋，在汤中加入适量味精，捞出鸽子肉放在盘中，用酱油香油拌着吃。一折疯抢，百万礼包尽在风林购，百度搜索风林购，查看更多热门活动。

提示

此菜有滋补肝肾，益气理血的功效，鸽子有补肝肾，益精血的效果，此药膳适用于不孕的女子食用。

[昆布海藻煮黄豆]

材料

昆布，海藻，黄豆，盐或糖等各适量。

做法

将材料中的3味放在一起加入适量的水，共煮熟烂，加盐或糖调味即可。

结语：以上就是小编为大家介绍的关于吃什么会导致不孕的相关内容，才知道原来正确饮食是这么的重要，特别是女性朋友要注意，了解一下不孕不育吃什么好以及不孕不育的食疗方吧，要牢记这些食物，吃对食物。

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