孕期小知识：孕期女性的雌激素分泌程度不竭的增高，从而促使肿瘤不竭增多，并迅速的增年夜。5、因为女性外源性雌激素的存在，导致肿瘤加快的发展。以上就是宫颈肿瘤的病因，希望广年夜女性可以或许多加体味，提早预防，以一个的身体享用生活。...准妈妈抽筋了怎么办?医生说，孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象。孕妇腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡。怀孕期间走太多路、站得太久，都会令小腿肌肉的活动增多，以致孕妇体内的钙不敷使用，因而引起腿部痉挛;另外，血液循环不良或寒冷也是引起抽筋的可能原因。

孕期抽筋的症状有哪些?

抽筋通常发生在夜间，一般是腓肠肌(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。或是在清晨起床时，可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。那么，孕期准妈妈抽筋了怎么办?

孕期抽筋怎样治疗?

1、保证钙元素摄入

孕期准妈妈抽筋了怎么办?正如我们所知，胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供，因此，孕母每天必须保证约l200毫克～1500毫克的钙摄入量。若母体钙摄人不足，必将造成血钙低下。而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子，低钙将增加神经肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩，继而出现抽筋。由于夜间血钙水平常比日问低，故抽筋多在夜间发作。应适当选择钙剂作为辅助补充。一般建议每日一片钙片即可，若缺钙明显则每日两片。个别孕妈妈服用钙片后可能出现大便干结，可以蜂蜜水来润肠。

2.科学饮食

孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择)，奶制品、绿叶蔬菜、葵花籽、鲑鱼、和干豆中含有钙;枣、无花果、甜玉米、绿色蔬菜和苹果中含有镁;富含维生素C的食物包括柑橘类水果(比如橙子、橘子和柚子)、绿叶菜、土豆和番茄等。孕妇食用，有利于胎儿生长，并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时，还要注意保证饮食中维生素D的摄入。应鼓励孕妇多晒太阳，促进钙的吸收和利用。此外，建议每天喝数杯新鲜橙汁，补充矿物质。

3.活动防抽筋

1、婚姻情况如什么时候结的婚，婚后是否采用过避孕措施 （所用的方法和时间）。

2、过去妊娠情况过去有没有过流产、早产或死胎的情况 ，如果过去有过足月分娩 ，应介绍分娩时及分娩后有无异常情况。是否作过人工流产。

3、月经情况初次来月经的年龄 ，多少天 1个周期 ，月经量多少 ，月经期持续几天 ，排卵期有什么症状 ，如阴道口湿润、白带增多等。

4、过去生过什么病过去是否患过传染病、血吸虫病、内分泌小知识：内分泌身分：卵巢是女性首要的内分泌腺体之一，因为内分泌紊乱所导致的卵巢功能阑珊，最终导致卵巢早衰，从而导致了不孕的产生; 3.环境身分：饮食中胆固醇太高、辐射、石棉、滑石粉、抽烟、生活不规律、维生素贫乏等等是以，都有可能直接影响到卵巢的排卵功能，从而导致不孕的产生; 巢卵局部身分 1.中枢性的影响：丘脑下部、垂体、卵巢间内分泌均衡失调，垂体肿瘤或瘢痕都可以引发卵巢功能失调而致不孕。精神身分如精神紧或过度焦虑，可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响按捺排卵，成为导致卵巢性不孕中的精神身分。 2.全身性疾病：重度养分不良、某些养分身分的贫乏、慢性疾病、甲亢、糖尿病等等比较严重的全身性疾病，也容易影响到卵巢的功能，从而导致不孕的产生; 3.先天或者后天身分的卵巢疾病：先天性的无卵巢或者老练型卵巢，卵巢囊肿、多囊卵巢综...疾病、营养不良等 ，过去做过什么手术 （尤其是阑尾炎、肠梗阻、宫外孕等手术 ） ，手术时的情况如何。

5、性生活的情况每周房事次数、时间 ，与排卵的关系 ，有无性功能方面的障碍。

6、职业和嗜好职业中有无毒性物质、放射线的接触 ，服过什么药 ，有无烟酒嗜好等。

7、家族中有无先天性遗传性疾病，父母亲、兄弟姐妹的生育情况。

8、曾在何时何地作过何种检查和治疗 ，越详细越好。这样可以避免重复过去曾作过的检查治疗，也可以不必重复效果不大的药物，以免浪费人力物力和时间。