子宫脱垂绝大多数发生在已婚已产的妇女，但亦偶见未婚者发生子宫脱垂的。发生脱垂的年龄以40~60岁最多。产后过早劳动者发病率较高，如产后40天内开始劳动者的发病率占子宫脱垂总数的81.04%.如何有效预防子宫脱垂？下面就由不孕不育医院医院的医生介绍一下怎么预防女性子宫脱垂？

不孕不育医院医院医生：子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈小知识：宫颈内口闭锁不全者，于非孕时察看子宫颈内口有没有败坏。保举阅读：输卵管性不孕的查抄方编制宫输卵管碘油造影术的禁忌症 1）碘剂过敏，这是最严格的禁忌症，当碘剂皮试为阳性时，宫腹腔镜结合手术就成了首选的查抄编制。 2）不克不及解除怀胎者。 3）严重心、肺疾患及正常怀胎期。 4）正常临蓐、流产、刮宫或产后6周内，刮取子宫内膜4周内。 5）月经期、子宫或宫颈有年夜量或淋漓不净的出血时。 6）体温逾越37。5摄氐度。 7）急性、亚急性生殖系统炎症（如滴虫性、霉菌性、老年性阴道炎等），重度宫颈糜烂，子宫内膜炎，附件炎等。 ...外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂（uterine prolapse）。怎么预防女性子宫脱垂，预防女性子宫脱垂有以下方法。

（1）更年期及老年期的妇女，应特别注意劳逸结合，避免过度疲劳，同时，更注意保持心情舒畅，减少精小知识：少精子症、精子成活率低、精液液化不良等。 8、阴囊潮湿、龟头包皮瘙痒、潮湿等，呈现丘疹、鸡冠状、菜花状、乳头状赘生物。 9、已被确认为有男科疾病及生殖性传播病症者：应按期复查、完全治愈、以避免沾染给妃耦乃至胎儿。 10、妃耦已查抄出有妇科炎症或生殖性传播疾病者。 以上就是不孕不育网妇科大夫的相关介绍，若是您还有相关的问题，可在线征询不孕不育网大夫，选择一对一的沟通。网上预定，还可以避免挂号费，无需列队，更可以优先放置大夫为您亲诊。最初大夫提示，若希望体味更多关于不孕不育网妇科产科的相关知识，http:///zixun/具体征询在线大夫，或拨打免费征询德律风体味详情. ...神负担，排除紧张、焦虑、恐惧的心情。

（2）应适当减轻工作，避免参加重体力劳动。

（3）要注意营养，适当进行身体锻炼，坚持做肛提肌运动锻炼，以防组织过度松弛或过早衰退。

（4）积极防治老年性慢性支气管炎和习惯性便秘，定期进行全身及妇科检查，及早发现和治疗更年期和老年期妇女的各种常见病。

（5）及早接受雌激素替代治疗。在除外妇科肿瘤、心血管疾病、乳腺癌、高脂血症和肝胆疾患等全身性疾病时，应及时接受雌激素替代治疗，它不但可以预防骨质疏松症，减轻和缓解更年期症状，还可以改善更年期和老年期妇女由于卵巢功能减退甚至消失而产生子宫脱垂和阴道壁膨出的生理学基础。

（6）做好青春期保健：女子在12~18岁之间称为青春期。由于青春期卵巢及女性生殖器官尚未完全发育成熟，容易受外界和内在环境的影响而发生各种疾病从而影响女子的正常发育和生殖功能。发育不良的女子，其肌肉虚弱，韧带张力较差，往往伴有腹壁松弛而无力称无力型体格。这种人通常伴有内脏器官下垂（如肾下垂、胃下垂等）如果由于某些原因而使腹内压力增加，就容易发生子宫脱垂。因此，做好青春期保健，对保证妇女身体健康及正常发育、预防子宫脱垂的发生有着极为重要的意义。

（7）女性子宫脱垂的预防还包括加强妇女的劳动保护：过度的负重作用及体姿用力是子宫脱垂的重要原因之一，加强妇女的劳动保护，是预防和减少子宫脱垂的可靠保证。

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