由于孕期体内激素水平的变化，有些孕妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙，面部还出现明显的妊娠斑。同时，怀孕后小知识：有身后做人流选择人流编制这也是有区此外，不必然是所有的堕胎编制都适合你，所以不要听人家说甚么样的手艺好，你就选择甚么样的人流编制，这个还是得按照自身有身的环境来分析的。那么，有身二个多月，流产适合用甚么编制好呢? 做人流是有一个最好机会的，一般环境来看，5-10周都是堕胎的最好时间，所以女性有身2个月的刚好在最好时间段内，所以这个时辰选择打失踪孩子是很精确的选择。因为这个时辰孕囊都还偏小，做起手术来也便利些，对身体危险也很小，所以请女性们要记住若是有身了不想要小孩的请在最好时间内去病院。 大夫提示，若是女性有身逾越80天，此时的胎囊过年夜一般需求引产了。但如孕囊发育迟缓，没有逾越手术规模是既可采纳安然有保障的无痛人流进行人流手术。为此2个多月适合甚么样的堕胎?对于怀胎逾越了70天，子宫逐渐变年夜，怀胎组织逐渐增多，孕囊也逐渐长年夜，就不太容易吸净，相对于手术的风险比较年夜，术后恢复也慢。...，孕妈咪皮肤内的胶原纤维会变得很脆弱，加上胎宝宝的不断生长，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，在腹部的皮肤上会出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹，这是孕期常见的皮肤问题：妊娠纹。

孕妈咪在平时饮食中注意掌握一些食疗方法，就可以有效地预防或缓解妊娠斑、妊娠纹等一些皮肤问题。由于一些护肤品或化妆品含有某些化学成分，会对胎儿产生危害，因此孕妈咪不能随便使用。而食疗是有针对性地选取具有一定保健作用或治疗作用的食物，通过合理的烹调加工，以达到养身保健、防病治病的目的。食疗的显著特点是安全、无副作用，尤其适合孕妈咪这一特殊人群。

孕妈咪注意以下几个方面会对减轻妊娠斑或妊娠纹有所帮助：

1、孕妈咪此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃、各类新鲜蔬菜。大豆等富含维生素E对保养皮肤有很大作用；牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用；谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

2、孕妈咪要远离甜食与油炸品，在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，这样对改善皮肤的肤质十分重要，同时可以帮助皮肤增强弹性。

3、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前小知识：有身前注射过德国麻疹疫苗，一旦注射过者，查验成果会呈阳性反映。在此出格提示曾注射过德国麻疹疫苗的女性，因为是将活菌注射于体内，所以，最好在注射后3～6个月内不要有身，因为可能会对胎儿造成一些不良影响。若是准妈妈耽忧的话，可事前做羊水筛检、高条理超声波查抄等，以降落胎儿畸形的可能性。25～28周妊妇的生活检视*脚部水肿是妊妇常见的症状，可是如有膝盖以下水肿、脸肿的现象就要出格注意，若是血压太高，就要思疑多是子痫前症（怀胎毒血症）的可能性。*若是工作关系需求时常站立走动，妊妇无妨穿上弹性袜，可以帮忙下肢血液轮回，也能够减缓水肿现象。歇息时，可以举高下肢，让足部取得充实歇息。睡觉时，可以采纳侧卧位等轻松的姿式，并略微将脚垫高。*妊妇要多体味孕期、出产方面的知识。并要随时注意出血和腹痛的症状，这些都是能尽早发现告急性早产的线索。*饮食不仅要注意糖分的摄取，也要注意不可摄取过量的盐分。汤的口味要放...应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕中期和后期，可以使用对皮下弹力纤维有加强作用的天然维生素E，配合以适当的皮肤按摩，另外需注意适当控制体重增长的速度。

4、沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。沐浴后，在可能发生妊娠纹的部位涂上滋润霜。

5、擦搓脸和手：平时先将两手互相擦搓，主要是手背部，经过20-30次的擦搓，手会发热，再用双手的手心部放在两侧脸上，上下擦搓，力不要大，但要落实，上下擦搓约50次即可。擦搓时，要用手指擦搓眼窝、鼻翼和耳部，使脸全面擦过。这可以促进手和脸的皮肤血液循环，增强皮肤的抵抗力。

这些方法虽然不会完全避免妊娠斑或妊娠纹的出现，但针对性的营养饮食，对皮肤保养起着关键作用，可以起到防治妊娠斑或妊娠纺的作用，同时，也有利于产后的恢复。